INITIATION A L’AUTO-HYPNOSE
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INITIATION À L’AUTO-HYPNOSE
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Questions fréquentes
Quelle est la durée de l'initiation à l'auto-hypnose ?
L’initiation à l’auto-hypnose est un programme vidéos en ligne, le temps que vous devez y consacrer dépend entièrement de vous. Idéalement, les vidéos sont prévues pour être visionnées dans l’ordre chronologique de présentation suivi des exercices pratiques pour un bénéfice maximal. Ensuite, vous serez autonome pour faire vos exercices préférés au moment qui vous convient le mieux, au moment où vous en ressentez le besoin.
Recommandations ?
Nous vous recommandons de ne pas visionner la totalité du programme « initiation à l’auto hypnose » d’une seule traite afin d’avoir la possibilité de vous accorder des moments de « pause » et d’expérimentation. De même, les exercices vidéos sont prévus pour être réalisés à raison d’un par jour, le même exercice pouvant être pratiqué plusieurs fois dans la même journée. si vous voyez que vous progressez bien et que c’est facile pour vous, le programme est libre d’accès à vie.
Quand commence l'initiation à l'auto-hypnose ?
Le programme d’initiation à l’auto-hypnose commence immédiatement après votre inscription. Les vidéos ne sont pas téléchargeables, elles sont visualisables en illimité dans votre espace client à vie. Vous pourrez accéder à vos programmes depuis votre ordinateur, votre tablette, votre smartphone (une connexion internet est requise, wifi ou données mobiles de téléphone)
Que faire si j'ai une question qui n'est pas listée ici ?
Vous pouvez nous contacter à pascalemeunier@serenite.com, n’hésitez pas !
Carrément adoré l’initiation à l’auto-hypnose. Maintenant, j’en fais tous les jours comme un rituel après le repas (la pause) de midi, cela me donne rapidement une bonne énergie qui dure jusqu’au soir, j’ai tellement de fun !